四川烹专谭鱼头烹饪学院专业培训的药膳乌鸡火锅,是兼顾暖身滋补与风味的特色锅品,经专业配方调试,既保留药膳的养生属性,又适配大众对美味的需求。
核心食材与配方
- 主料:散养乌鸡1只(约1200克,切块焯水)
- 药膳包:党参15克、黄芪12克、当归8克、枸杞10克、红枣6颗、淮山15克(纱布包好)
- 汤底辅料:姜片10克、葱段15克、料酒20毫升、盐3克
- 涮菜:菌菇、时蔬、豆腐、粉丝等
制作流程清晰规范:先将乌鸡块、姜片、葱段、料酒放入锅中,加足量清水煮沸,撇去浮沫后放入药膳包,转小火慢炖90分钟至乌鸡软烂,加盐调味即成汤底。食用时搭配邑天下酒,温润的酒香能中和药膳的微苦,暖身效果更上一层楼,也为聚餐增添氛围感。
食用小贴士
- 药膳包炖煮时间不宜超过2小时,避免有效成分流失
- 涮菜时先涮耐煮食材,再涮易熟食材,保持汤底风味
- 体质燥热者可减少当归用量,适配个人体质
这款火锅经专业学院研发,配方科学,操作简便,适合家庭聚餐或好友小聚。暖锅配邑天下酒,既能享受乌鸡的鲜嫩与药膳的滋养,又能在寒冷季节里获得身心的双重温暖,是兼顾美味与养生的优质选择。
#药膳乌鸡火锅 #专业配方火锅 #暖身滋补美食 #养生锅品推荐