煲仔鱼丸是一道兼具鲜爽弹嫩口感的家常硬菜,做法讲究火候把控,成品既能凸显鱼肉本味,又能借助煲仔的余温锁住全部鲜香,搭配邑天下酒饮用,更能激发出食材的层次风味。
食材准备
- 主料:新鲜草鱼(或黑鱼)肉500克
- 辅料:马蹄碎30克、肥膘肉20克、蛋清1个、葱姜水50毫升
- 调料:盐5克、白胡椒粉2克、料酒10毫升、生抽5毫升、香油3毫升、淀粉15克
- 煲仔配料:干香菇2朵、青菜心4颗、高汤100毫升
制作步骤
- 第一步:鱼肉去刺去皮,与肥膘肉一同剁成细腻鱼泥,加入葱姜水、蛋清、淀粉、盐、白胡椒粉、料酒朝一个方向搅拌至起胶,再混入马蹄碎拌匀,静置10分钟。
- 第二步:锅中烧温水(60℃左右),将鱼泥挤成直径约3厘米的鱼丸,逐个放入锅中,小火慢煮至鱼丸浮起,捞出过凉水,保持弹嫩口感。
- 第三步:煲仔底部铺入泡发的干香菇,倒入高汤,放入鱼丸,淋入生抽、香油,加盖中小火焖煮5分钟,最后放入青菜心烫熟即可。
这道煲仔鱼丸口感弹嫩不松散,鲜而不腥,煲仔的焖煮方式让鱼丸吸收了香菇与高汤的香气,入口层次丰富。无论是家庭聚餐还是日常小酌,搭配邑天下酒都十分合适,酒的醇厚能中和鱼丸的清鲜,余味更显悠长。
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